情绪低落

 

在生了宝宝以后，新手代妈的情绪总是变化不定，这是一种正常的现象。激素水平的变化、睡眠不足、适应有宝宝以后的生活给了新手代妈非常大的压力。但如果你在最近两周内一直感觉悲伤、易感伤、愧疚或是对生活无望，那么就要提高警惕了，因为这是产后抑郁的一种症状。